MENU
  • Yaşam
  • Kültür-Sanat
  • SAĞLIK
  • TEKNOLOJİ
  • MAGAZİN
  • YAZARLAR
  • FOTO GALERİ
  • WEB TV
  • HABER ARŞİVİ
  • YOL TRAFIK DURUMU
  • BİYOGRAFİLER
  • RÖPORTAJLAR
  • GAZETE MANŞETLERİ
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • Arşiv
  • İLETİŞİM
  • Nöbetçi Eczaneler
Belçikalı Türklerin Günlük Haber Kaynağı
DOLAR32.3088
EURO34.9675
GR ALTIN2423.0
ÇEYREK3986.0
Afyonkarahisar
Belçikalı Türklerin Günlük Haber Kaynağı
Belçikalı Türklerin Günlük Haber Kaynağı
  • DÜNYA
  • Avrupa
  • BELÇİKA
  • TÜRKİYE
  • Afyon/EMİRDAĞ
  • Sıla Yolu
  • SİYASET
  • EKONOMİ
  • SPOR
  • Duyuru
Kapat
ana sayfa reklam

Psikolojik Zorbalığın Uç Noktası: Gaslighting

Ana SayfaSağlikPsikolojik Zorbalığın Uç Noktası: Gaslighting
Psikolojik Zorbalığın Uç Noktası: Gaslighting

Psikolog Ebru Özer Özkul, hepimizi yakından ilgilendiren gaslighting konusunda önemli bilgiler verdi.

22 Eylül, 2022, Perşembe 11:18 1367
  • yazdıryorum yazfont küçültfont büyüt
Abone ol
BELTURKMOBİL

Güçlü otoriter birinin kendinden zayıf birine uyguladığı, içinde psikolojik şiddet, manüpülasyon gibi ögeleri barındıran gaslighting; psikolojik zorbalığın en uç noktası. Bir insanın başına gelebilecek en kötü psikolojik durum.Bilerek isteyerek, planlı bir şekilde adım adım uygulanıyor ve ve deyim yerindeyse kişiyi insanlıktan çıkarıyor. Psikolog Ebru Özer Özkul, hepimizi yakından ilgilendiren gaslighting konusunda önemli bilgiler verdi.

Psikolog ve Aile Danışmanı  Ebru Özer Özkul, çok da bilinmeyen ve ülkemizde yeni bir psikolojik kavram olan Gaslighting konusunda önemli bilgiler verdi.

Ebru Özer Özkul, zeki ve psikopatik kişiliğe sahip dominant birinin, kendinden daha zayıf birine, bilinçli ve planlı bir şekilde; değersizleştirme, manipülasyon, gerçeklikten uzaklaştırma ve psikolojik şiddet gibi eylemlerin hepsini yavaş yavaş ve sürekli telkinlerle uygulayarak onu kontrolü altına almasının gaslighting olarak tanımlandığını söyledi.

Gaslighting kavramının 1940 larda yayınlanan “Gaslight” isimli bir filmden geldiğini kaydeden Aile Danışmanı ve Psikolojik Danışman Ebru Özer Özkul şu bilgileri verdi:

“Ingrıd Berkman’ın başrol oynadığı söz konusu filmde; kötü niyetli kocanın sistemli telkinleriyle aklını yitirdiğini sanan bir kadının hikayesi anlatılıyor. Psikolojide kullanılan gaslighting terimi bu filmden geliyor.

En çok evliliklerde görülüyor

Gaslighting az rastlanan ama çok tehlikeli bir durum. Otorite sahibi bir kişi kendinden daha düşük yaşta, statüde ya da daha zayıf birine uyguluyor.  En çok evliliklerde görülüyor. Kadın da erkek de buna maruz kalabiliyor. Ama bizim toplumumuzda otorite çoğunlukla erkek olduğu için daha çok erkekler eşlerine uyguluyor.

Bunun dışında, ebeveyn-çocuk, patron-işçi gibi ilişkilerde görülüyor. Sosyal ortamlardaki ilişkilerde de gaslightinge rastlanıyor. Örneğin bir tarikat şeyhi müridine gastlighting uygulayabiliyor. Mürid kendi gerçekliğinden kopuyor, şeyhinin her söylediğini doğru kabul ediyor, her istediğini yapıyor.

Manipülasyona ve psikolojik şiddete maruz kalan birey, kendi iradesinden ve bilgisinden bağımsız, istediğinin dışında etkilenme ve yönlendirmeye açık olurken, bağımlı hale gelmeye, kendi çelişkileri içerisinde çaresizlik duygusunu deneyimlemeye, değersizlik ve suçluluk hissetmeye başlıyor. 

Uygulayan kişi mağduru çevresinden izole ediyor. Arkadaşları ve ailesi ile görüşmesini engelliyor. ‘Bizim kötülüğümüzü istiyorlar’, ‘Seni kıskanıyorlar’ gibi söylemlerle kişiyi ikna ediyor. Kişiyi kontrol altına almak için yalan yanlış söylemlerle manipüle ederek kendi doğrularını ve söylemlerini yavaş yavaş ve adım adım karşısındakine kabul ettiriyor. Algılarını, fikirlerini ve davranışlarını ona hissettirmeden çeşitli taktikler ile ve aldatma yoluyla değiştiriyor. Onun kendisi ile aynı fikirde olması için manüpülatif stratejiler uyguluyor ve ilişkinin kendi istediği şekilde gitmesini sağlıyor. Yanlış sürekli tekrar edildiğinde kişi ona inanmaya başlıyor.  

Kişiye Kendini Değersiz Hissettiriyor

Uygulayan kişi mağdura sürekli değersizleştirici söylemlerde bulunuyor, aşağılıyor ve değersiz hissetmesine sebep oluyor. Sosyal statüsünü yok sayıyor. Sonunda gaslightinge maruz kalan kişi kendi düşüncelerinden ve doğrularından şüphe etmeye başlıyor. Kendi gerçekliğinden kopuyor ve uygulayan kişiye bağımlı hale geliyor. 

Özgüveni zedelenen, kendine öz saygısı kalmayan, adeta bir çemberin içine hapsolan mağdurun gerçeklik algısı bozuluyor. Suçluluk hissediyor. Gaslighting uygulayan kişinin her istediğini yapıyor, adeta onun ağzının içine bakıyor. Kendisiyle ilgili hiçbir sağlıklı karar veremiyor. Bu durum yaşam boyu sürebiliyor. Bu çemberi tek yaşam alanı olarak gördüğü için de buradan çıkmaya cesaret edemiyor. Hatta o kadar bağımlı hale geliyor ki; uygulayan kişi öldüğünde onun yasını tutuyor.

Gaslightinge maruz kalan kişilerin ortak özelliği;, duygusal, şüpheleri olan,  özgüveni  düşük,  itaatkar, yumuşak başlı ve onay arayıcı olmaları. Guslightingi uygulayanlar ise tam tersine; otoriter, dominant, psikopatik kişilikte, zeki, empatiden yoksun, antisosyal kişilikte insanlar.

Her Manipülasyon Gaslighting değil

Her manipülasyon, kişinin kendini her yetersiz ve değersiz hissettiği durum gaslighting olarak değerlendirilmemelidir. Bu manipülasyondan çok daha öte bir durum. Manipülasyondan farkı eylemin kasıtlı ve planlı olarak yapılması, sürekliliğin olması ve mağdurun sosyal izolasyona maruz kalması. Manipülasyon yanlışlıkla veya farkında olmadan yapılabilir fakat gaslighting bilinçli olarak adım adım uygulanıyor.Kişi uzun bir sürede yavaş, yavaş, inandıra,inandıra manipüle ediliyor. Bu tamamen kişiliğe yönelik bir saldırı. Kişinin benliğine zarar veren bir durum. Sürekli kişinin gerçekliğiyle ilgili bir oyun oynanıyor. 

Farkına varıldığında ilişkiyi sonlandırmak gerekiyor

Gaslightingin farkına varıldığında ilişkinin derhal sonlandırılması gerekiyor. Gaslightinge maruz kalan kişinin durumunu fark etmesi en önemli adım. Ancak çemberin dışına çıkmadan durumunu fark etmesi ve fark ettiğinde de yardım almadan ilişkiyi sonlandırmaya cesaret etmesi oldukça zor. Ancak gaslighting; adım adım,yavaş yavaş ilerleyen ve şiddeti artan bir durum olduğu için, ilişki son noktaya gelmeden süreçte fark edilirse bu durumdan kurtulmak daha kolay olabilir.  Çevrenizde gaslighting çemberinde kalmış bir insan gördüğünüzde ona yardım elini uzatmanız, kendisini uyararak durumunun farkına varmasını ve yardım almasını sağlamanız en doğrusu olacaktır.

 

belturkhaber-sosyalmedya
Psikolog Ebru Özer ÖzkulGaslightingpsikopat
  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ALKIŞ
  • 0
    KOMİK
  • 0
    İNANILMAZ
  • 0
    ÜZGÜN
  • 0
    KIZGIN
BelTurkHaber

BelTurkHaber

Mail: [email protected]
Tüm yazıları

Facebook Yorum

Yorum Yazın

Brüksel’de Yaşayan Emirdağlı Mehmet Aktaş Hakk’a Yürüdü
Brüksel’de Yaşayan Emirdağlı Mehmet Aktaş Hakk’a Yürüdü
Belçika'nın Flaman Bölgesinde Araç Muayenesinde Reform
Belçika'nın Flaman Bölgesinde Araç Muayenesinde Reform
Öğretmen Benisa (Huriye SARAÇ) Hayatını Kaybetti
Öğretmen Benisa (Huriye SARAÇ) Hayatını Kaybetti
2 Temmuz'dan İtibaren Lime, Brüksel Bölgesi'nde Yasaklandı
2 Temmuz'dan İtibaren Lime, Brüksel Bölgesi'nde Yasaklandı
Belçika'da 2025 Yaz İndirimleri Başladı
Belçika'da 2025 Yaz İndirimleri Başladı
Belçika'da 1 Temmuz 2025'ten itibaren iki sektörde maaşlara otomatik zam geliyor
Belçika'da 1 Temmuz 2025'ten itibaren iki sektörde maaşlara otomatik zam geliyor
İKV Başkanı Zeytinoğlu: "Schengen Vize Süreci Zorluklarla Dolu: Kabul Edilemez"
İKV Başkanı Zeytinoğlu: "Schengen Vize Süreci Zorluklarla Dolu: Kabul Edilemez"
Gurbetçilere renkli karşılama
Gurbetçilere renkli karşılama
Belçika'da aşırı sıcaklar nedeniyle "turuncu alarm" verildi
Belçika'da aşırı sıcaklar nedeniyle "turuncu alarm" verildi
Sıla yolundaki gurbetçiler Türkiye'ye kavuşmanın mutluluğunu yaşıyor
Sıla yolundaki gurbetçiler Türkiye'ye kavuşmanın mutluluğunu yaşıyor
Belçika'da 1 Temmuz’da Yürürlüğe Girecek Kapsamlı Değişiklikler
Belçika'da 1 Temmuz’da Yürürlüğe Girecek Kapsamlı Değişiklikler
Belçika’yı Kavurucu Sıcaklar Bekliyor
Belçika’yı Kavurucu Sıcaklar Bekliyor
Şirinler Günü Brüksel’i Maviye Boyadı
Şirinler Günü Brüksel’i Maviye Boyadı
POSEİDON’DAN KURAN’A TUNUS’UN KÜLTÜREL LABİRENTİ BARDO
POSEİDON’DAN KURAN’A TUNUS’UN KÜLTÜREL LABİRENTİ BARDO
Türk Böbrek Vakfı’ndan Diyaliz Hastalarına Yaz Uyarısı
Türk Böbrek Vakfı’ndan Diyaliz Hastalarına Yaz Uyarısı
Minik Sporcu Dudu Yıldız'dan Büyük Başarı: Fransa Şampiyonu Oldu
Minik Sporcu Dudu Yıldız'dan Büyük Başarı: Fransa Şampiyonu Oldu
Öğretmenlerin yenilikçi eğitim araçlarını kullanımına dair Erasmus projesi Brüksel'de
Öğretmenlerin yenilikçi eğitim araçlarını kullanımına dair Erasmus projesi Brüksel'de
CHP Genel Başkanı Özel, Brüksel'de temaslarda bulundu
CHP Genel Başkanı Özel, Brüksel'de temaslarda bulundu
CHP Genel Başkanı Özel, Avrupa Sosyalist Partisi AB Zirvesi Liderler Hazırlık Toplantısı'nda konuştu:
CHP Genel Başkanı Özel, Avrupa Sosyalist Partisi AB Zirvesi Liderler Hazırlık Toplantısı'nda konuştu:
Belçika’da Galatasaray Coşkusu
Belçika’da Galatasaray Coşkusu

Başka haber bulunmuyor!

belturk
Bizi Takip Edin
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
SAĞLIK

Türk Böbrek Vakfı’ndan Diyaliz Hastalarına Yaz Uyarısı

Serinlerken Sağlığınızdan Olmayın

TOPAKEVMEDİA
Belçikalı Türklerin Günlük Haber Kaynağı
KünyeGizlilik PolitikasıArşivRSSSitemapSitene EkleArşivİletişim
SOSYAL MEDYA BAĞLANTILARI
FACEBOOKTWITTERINSTAGRAMLINKEDINYOUTUBE

BelTurkHaber2019 | Yazılım: Onemsoft

Haber GönderFirma Ekleİlan Ekle