Merhaba Sevgili Okurlar, 

Aile ortamı, bir çocuğun gelişimi için en önemli temel taşlarından biridir. Eğer çocuklarımız sağlıksız bir ortamda büyürse, beden olarak büyüseler bile, «içimizdeki çocuk» gelişemez. Bu durum, hem onların hayatını hem de çevresini olumsuz etkiler. Dahası, bu sağlıksız döngü nesilden nesle aktarılabilir.

İçimizdeki Çocuk Yaralıysa Ne Olur?

Çocuklukta yaşanan travmalar, bireylerin davranışlarını etkileyebilir. Bazılarımız kendi haklarını savunamayan, aşırı çekingen bireyler olurken; bazılarımız sorumluluklardan kaçan ya da çevremize zarar veren kişiler haline gelebiliriz. Etrafımızdaki sürekli küskün, gergin veya saldırgan insanları bir düşünelim...Çoğunun geçmişine baktığımızda, o yaralı iç çocuğun izlerini görebiliriz.

Ailedeki Rol Modellerin Önemi

Çocuklarımızın kişilik gelişimi, ailede gördükleri ilişkilere dayanır. Örneğin, baskıcı bir anne/baba figürüyle büyüyen çocuklar korku temelli bir yaşam sürebilir. Bu korkular, ileride onların kendi ailelerine yansıyabilir. İşte bu nedenle, çocuklarımızın sağlıklı bireyler olabilmesi için önce aile içindeki ilişkilerimizi iyileştirmemiz gerekir.

Çocuklarımızla Sağlıklı İletişim Kurmak

Ebeveynlik, sadece otoriter ya da sadece koruyucu olmak demek değildir. Bazen öğretmen, bazen bir arkadaş, bazen de güçlü bir rehber olmalıyız. Çocuklarımızı sürekli eleştirmek yerine, sevgi dolu bir yaklaşımla duygularını anlamaya çalışalım. Unutmayalım ki onları kalıplara sıkıştırmak, özgün yanlarını yok eder.

Her çocuk, şu temel duygulara ihtiyaç duyar:

• Değerli olduğunu hissetmek

• Güvende olmak

• Aileyle yakınlık ve dayanışma içinde olmak

• Zorluklarla mücadele etmeyi öğrenmek

• Mutlu olma fırsatı bulmak

Çocuklarımıza “Siz değerlisiniz” mesajını küçük yaşlarda verirsek, ileride kendine güvenen bireyler olarak yetişirler. Ama onları sürekli eleştirir ve suçlarsak, özgüvenlerini kaybederler.

Unutmayalım!

Aile içindeki en önemli temel, anne ve baba arasındaki ilişkidir. Sağlıklı, mutlu ve kendini gerçekleştiren bireyler yetiştirmek istiyorsak, önce kendi ilişkilerimizi güçlendirmeliyiz.

Eğer geçmişimizden gelen sorunların bizi veya ailemizi etkilediğini düşünüyorsak, bir uzmandan yardım almaktan çekinmeyelim. Kendimizi ve sevdiklerimizi iyileştirmek her zaman mümkündür.

Klinik Psikolog, 

Esra Yanık